Personal trainer Mira Auvinen
Personalized and holistic coaching
Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin
Asiakaspalautteet
Lue mitä asiakkaani sanovat
Personal Training Mira Auvinen
Tornitaso 1, Espoo
-
Mira's patience and guidance steadily pushed me to improve my gym training knowledge. It's been so useful to have her telling me movements I was doing wrong or not getting the most out of them. I realize I could have been training … More years by myself and being stuck in the same place thinking I was doing it well enough, so it's been really nice, and the amount of new movements and trainings I've learned is mind-blowing. Amazing massages and the knowledge about nutrition and the body functioning is top notch. Highly recommend
-
Thanks for the excellent services (massages and PT)
Mira is very friendly and professional, she is able to point out your body needs and help you to archive your fitness goals (from getting healthy to fitness competitions). We got so far … More amazing results. I highly recommend Mira as Personal trainer as also for her massage treatments -
Ammattilainen, hieronta personal trainer.Hän kannustaa liikkumaan sohvaperunankin.
Useampi vuosi on tullut käytyä hieronnassa en vaihda.
Luotettava , huolehtiva ja ystävällinen. -
Mira on todella monipuolinen PT, hänellä on laajasti kokemusta ja tietoa. Erityisesti kilpirauhasen ongelmiin olen saanut apua. Hän osaa kehon kokonaisvaltaisen toiminnan ja osaa tehdä treenit ja ruokavalion ja lihashuollon niin että auttaa … More ja tehoaa. Voin todella suositella. T. Siru
-
Ammattitaitoista hyvälaatuista personal trainer tehdä Suomen kankeimmaista tyypistä liikkuvampaa.
Viimeisimmät blogi-postaukseni
Raakasuklaata – huvin vuoksi ja terveydenkin kannalta
Uni osa 2. Vinkkejä unen parantamiseksi
