Hyvinvointia Sinulle


Kinesioteippaus

Tilanteesta riippuen teippaus voi mm. tukea pehmytkudosvamman paranemista, vähentää turvotusta, ohjata ryhtiä tai vähentää haitallista liikettä esim. yliliikkuvassa nivelessä.

Treeniohjelmat

Ohjelmien suunnittelu lähtee huolellisesta tilannekartoituksesta. Siinä arvioin mm. ryhtiä, liikkuvuutta, tasapainoa ja voimaa.

Hieronta ja nivelmobilisaatio

Asiakkaan toiveet ja tilanne huomioiden esim. nivelen liikkuvuutta edistävä, kipua lievittävä tai kokonaisvaltaisesti rentouttava hoito.

Dynamostol-tuolin esittely

Haluatko vahvistaa keskivartaloasi työpäivän aikana? Kärsitkö selkäkivuista ja mahdollisesti lonkassasi on kulumaa tai muuta vaivaa? Tämä tuoli voisi olla juuri se, mitä olet kaivannut.